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【柠檬汁加蜂蜜】_柠檬汁_作用_好处_营养价值-大众养生网

文章来源:花芝家最后更新:2022-07-02 06:14:46
【柠檬汁加蜂蜜】_柠檬汁_作用_好处_营养价值-大众养生网 文章导读

柠檬汁和蜂蜜对人都有很大的帮助。,特别是对女性来说柠檬蜂蜜都具有美容的作用,而且又非常的经济实惠,柠檬是一种药用价值非常高的水果,它含有维生素c与柠檬酸和一些矿物质元素,在夏天的时候可以祛暑避寒,清除细胞代谢的物质,而蜂蜜具有清热解毒,改善皮肤干燥,还有润肠治疗便秘的效果。所以将两者搭配起来功效是更为显著的。

蜂蜜柠檬水缓解感冒咽喉不适。感冒初起时,用柠檬一个,带皮切片,加少量蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂,泡开水当茶喝,可治咽喉炎。

制柠檬蜂蜜水  

有两种方法都很简单。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。  

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