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【猴头菇的性味】_猴头菇_好处_益处_功效-大众养生网

文章来源:花芝家最后更新:2022-07-02 07:46:03
【猴头菇的性味】_猴头菇_好处_益处_功效-大众养生网 文章导读

猴头菇也就是人们平时见到的猴头菌,之所以被叫做猴头是因为它的外形和猴子的头部比较相像,所以才有这种叫法。别看猴头菇的长相不容易被人接受,但是猴头菇属于一种名贵的菜肴,也属于一种中药材。菌肉特别的鲜美,香醇可口。那么,猴头菇的性味是什么?功效如何呢?

猴头菇营养功效

在菌类蔬菜里面,是比较少见的一种,也是一种名贵的食用菌,被列入八大山珍之一。猴头菇具有很好的使用功效,具有营养与药用的结合。

古有“山中猴头,海味 燕窝”之说。猴头与鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名菜。猴头是深山老林中的一种大型肉质菌,喜欢生长在阔叶树干断面或树洞中。幼小时呈白色,成熟后则变成毛茸茸的黄棕色,从形色上看很像毛猴的脑袋,故而得名。猴头菇为齿菌科植物猴头的子实体。我国华北、东北、中南和四川、云南、甘肃、浙江等地均有分布,夏秋季采收。人工培育的子实体待菌龄到3个月以上,子实体长成时取下,晒干或鲜用。性味:味甘,性平。功能:补脾益气,助消化。

营养与药用猴头菌的营养成分很高,干品中每百克含蛋白质 26.3 克,是香菇的二倍。它含有氨基酸多达 17 种,其中人体所需的占 8 种。每百克猴头含脂肪4.2 克,是名副其实的高蛋白、低脂肪食品,另外还富含各种维生素和无机盐。[1]  猴头菇有增进食欲,增强胃粘膜屏障机能,提高淋巴细胞转化率,提升白细胞等作用。故可以使人体提高对疾病的免疫能力。猴头还是良好的滋补食品,对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。在抗癌药物筛选中,发现其对皮肤、肌肉癌肿有明显抗癌功效。

所以常吃猴头菇,无病可以增强抗病能力,有病可以其治疗疾病的作用。

药性

性平、味甘。利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;

成分

含挥发油、蛋白质、多糖类、氨基酸等成分。对小鼠肉瘤180有抑制作用;体外对艾氏腹水癌细胞有抑制作用,能抑制其脱氧核酸的合成,阻止胸腺嘧啶脱氧核糖核苷和尿嘧啶核苷酸的掺入,其作用强度与其浓度有关。

哪些人适合吃猴头菇呢?主要就是身体免疫力比较低下的人以及每天要耗费大量脑力工作的人,多吃一些猴头菇可以提升免疫力,让脑力更加充沛。不过,对于一些对菌类食物过敏的人来说,猴头菇并不是一种可以吃的食物。而且老年人以及婴儿不能吃猴头菇。

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