首页> 植物观点

【 什么人不能吃鱼】_吃鱼_适用人群_禁忌人群-大众养生网

文章来源:花芝家最后更新:2022-07-02 06:23:50
【 什么人不能吃鱼】_吃鱼_适用人群_禁忌人群-大众养生网 文章导读

鱼肉一般人都是可以去吃,因为鱼肉本身的营养价值很高,在食用以后就会让人们的身体免疫力会有增强的效果,只有一些脾胃虚寒,或者是感冒的患者才是没有办法去吃这种食物,这是由于鱼肉是属于寒性食物,如果是摄入太多就会让自己的脾胃虚寒的情况变得更加严重,也会引起感冒加重。

从中医的角度来说,鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物,吃多了容易导致内火蓄积,这也就是人们常说的“鱼生火”。因此,内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类。而从现代营养学的角度来看,鱼属于高蛋白质的食物,如果吃得过多,又缺乏富含维生素C的蔬菜水果,会使体内胶原蛋白的合成出现问题,造成牙龈、黏膜出血等上火症状。但是这仅针对温性或热性的鱼类来说,诸如乌鱼、甲鱼、鳗鱼、鲤鱼等少部分平性或凉性的鱼类则不会引发上火[4]。

鸭子生于水中,性寒。那同样,鱼也生于水中的,但大部分鱼类多食会导致上火,对此中医则认为:鱼在水中至阴则寒极生热;鸭在水面,即表虚而生寒。换言之,鱼虽然是冷血动物,但为了能在水中生存,身体需要有一套对付低温的机制,这就是为什么大部分鱼类的肉属于温热性的原因。

用处:鱼鳞中还含有丰富的多种微量矿物质,尤以钙、磷含量高,能预防小儿佃楼病及老人骨疏松与骨折。

鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质,学名为鱼鳞硬蛋白。它在医学、化工领域,显示出不凡的作用。从鱼鳞中提取的6一疏代鸟嘌呤,临床治疗急性自血症,有效率为70%~75%;并对胃癌、淋巴腺瘤亦有奇效。从鱼鳞中提取的特殊工业品——鱼银是一种昂贵的生化试剂,用于珍珠装饰业和油漆制造业,国内外市场很畅销。

纵观鱼鳞,集多种营养保健物质于一身,故国外掀起了“鱼鳞食疗热”。鱼鳞的烹饪方法是:先用清水洗净鱼体,刮下鳞集中,再用清水漂洗沥干,放进高压锅内,加入适量的醋(除腥昧),以500克鳞加800克水的比例,用大火煮10分钟,再改用文火煮20分钟,熄火减压。开锅将卷缩的鳞片及杂渣捞出,液体倒入容器中,静止冷凝成色胶蛋白。作羹汤,以姜片、黄酒、盐和葱等佐料,切块再煮沸维食。若冷食,以白糖、薄荷油、桂花或芝麻酱、

辣香油为佐料,切块搅拌啖之。食用鱼鳞既可尝到可口的佳肴,又能获得滋补健身的效益。

免责声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

上一篇:【水饺肉馅怎么调好吃?】_怎么做_如何做-大众养生网

下一篇:【枸杞子最佳吃法】_枸杞子_怎么吃_如何吃-大众养生网

热门植物更多+

种植/观点更多+

    种植文章
  • 科普
  • 常识
  • 推荐
  • 【黄豆粥的做法】_黄豆粥_怎么做...
  • 【 适合产妇喝的月子茶】_产后_...
  • 【扇贝裙边能吃吗】_裙边_能否饮...
  • 【健脾开胃的食物】_健脾开胃_怎...
  • 【 菠菜跟虾可以一起吃吗】_同吃...
  • 【绿豆水的做法-】_绿豆_绿豆水...
  • 【糖尿病人能吃卷心菜吗】_可以...
  • 【红枣黑豆汤-】_红枣_黑豆_红枣...
  • 【水果泡酒配方大全】_水果泡酒...
  • 【冰柠檬蜂蜜水应该怎么做呢?...
  • 【黄花鱼营养价值】_好处_益处-...
  • 【 干海石花怎么泡】_泡发方法_...
  • 破壁松花粉的功效与作用...
  • 【百香果存放方法】_百香果_怎么...
  • 【鱿鱼怎么炒才嫩】_如何炒_家常...
  • 【浅表性胃炎麦片】_胃炎-大众养...
  • 更多+

    本站郑重声明:所载文章、数据仅供参考,使用前请核实,风险自负。 网站统计

    Copyright © 2013-2020 All right reserved. 植物网 版权所有