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【红茶加蜂蜜】_ 茶叶_蜂蜜_能不能吃-大众养生网

文章来源:花芝家最后更新:2022-07-02 05:19:46
【红茶加蜂蜜】_ 茶叶_蜂蜜_能不能吃-大众养生网 文章导读

茶叶加蜂蜜可以喝,但是一般蜂蜜兑茶之后容易变黑,不过不会影响到我们的身体健康,也不含毒素,加上其实喝茶是很好的一种养生习惯,所以大家可多去了解这些茶饮的功效作用。

1、可以喝,但蜂蜜兑茶水会变黑。

2、只要蜂蜜中铁含量超过10PPM,加入茶水中,就会起反应。蜂蜜中若含游离二价铁过高,铁就与茶叶中的茶多酚发生反应,就会发生络合反应, 产生蓝黑色沉淀。视觉上有些不美观,但对人体是没有毒害的。

3、像康师傅蜂蜜绿茶这样的茶饮料,是因为饮料里面含水比较多,实际上蜂蜜和绿茶的成分已经很少了,比如每升含蜂蜜0.5g,仅相当于约万分之五的含量,而且厂家对蜂蜜的品种是有所选择的。另外,经过加工,又过滤掉了不稳定物质,所以不会变色。从营养学的角度来说,两者的结合还是很好的。

4、蜂蜜的含铁量为1--10毫克/千克, 如要达到铁的中毒量, 1个50公斤体重的人, 就需要进食9千公斤至9万公斤蜂蜜, 这是绝对不可能的. 就是达到长年男子日需12毫克的铁供给量, 也需日服蜂蜜1.2--12公斤, 这也是不可能的. 同时, 由于目前市场上蜂蜜中的铁含量较低, 且多为二价铁, 这些铁不会对人体健康构成危害, 可以放心食用. 特别喜欢饮茶的人, 将1--2匙蜂蜜放入温茶中饮用, 还有止渴养血, 润肺益肾之功能, 经常饮用不仅可预防感冒, 便秘, 失眠, 改善心脏供血, 还可清咽利喉, 对用嗓多的人是一种极好的保健品; 给爱喝茶的小孩在温茶水中加入适量蜂蜜, 不但口感好, 还可使小儿能吃能睡, 体健, 肌肤红润, 体重增加; 在乘车或乘船前1--2小时饮用一杯蜂蜜茶水, 可预防晕车, 晕船; 在饮用的红茶中放入50--60克蜂蜜, 还可预防咽喉炎, 慢性鼻炎, 牙龈出血, 肠胃炎等.

5、用蜂蜜茶水含漱法治疗口腔溃疡 3日内疼痛消失,粘膜溃疡面充血水肿消退,无渗出,溃疡面积缩小,3~5天愈合。4 讨论茶叶中含有多种医疗保健口臭

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